Voeding als medicijn.

Volgens de World Health Organisation is 95% van alle ziektes leefstijl gerelateerd.

Deze ziektes kunnen ontstaan door een gebrek aan de juiste voedingsstoffen en door toxines in onze omgeving. Maar ook door overbelasting, zowel lichamelijk als mentaal maar ook door te weinig beweging.

Vaak waarschuwt je lichaam al door kleine signalen af te geven, hoofpijn, vermoeidheid, slecht slapen..

 

Door deze signalen serieus te nemen kun je erger voorkomen. Orthomoleculaire geneeskunde is voedingsgeneeskunde en richt zich op het aanvullen van de tekorten door aanpassingen in de voeding en door middel van interventie via supplementen. Veranderen van leefstijl is vaak makkelijker dan je denkt en het levert je veel op.

 

Hippocrates zei het al: Laat voeding uw medicijn zijn. Beginnen met de juiste voeding is een goede manier om te starten met het verbeteren van je gezondheid.

 

Ik wil je graag helpen om samen met jou uit te zoeken welke voeding het beste bij jou past zodat jij optimaal gezond kunt worden.