25. februari 2018
Wat een heerlijk zonnetje vandaag. Ik heb dan ook lekker een heel stuk gewandeld. Onderweg kwam ik collega-wandelaars tegen die mij zeiden dat ze even ‘wat vitamine D op gingen doen’. Maar is dat wel zo? Vitamine D, ook wel de zonnevitamine genoemd, kun je zelf aanmaken onder invloed van zonlicht maar dat lukt alleen als de zon voldoende kracht heeft. In ons land is dat alleen het geval in de maanden mei tot en met augustus. En dan nog alleen als de zon op het hoogste punt staat, zo tussen...